Vidéos expliquant les différentes techniques d'étirements des quadriceps, ischios, jambiers et fessiers.
Vous trouverez sur les différents liens suivants, des vidéos faites par roller en ligne ( http://www.rollerenligne.com/fr/index.php ) où Thierry FEUTRIER kinésithérapeute et le président du club ROLLING TO GAP ( http://rollingtogap.over-blog.fr/ ) explique différentes techniques d'étirements des quadriceps, ischios, jambiers et fessiers.
http://rollingtogap.over-blog.fr/article-comment-etirer-les-quadriceps-68688376.html
http://rollingtogap.over-blog.fr/article-comment-assouplir-les-quadriceps-68688193.html